Methodieken en behandelmethoden - Therapie Deventer

In de therapie die ik aan mensen bied maak ik gebruik van meerdere methodieken. Daarbij kijk ik naar het individu en wat bij deze persoon past. De ene persoon leeft meer vanuit het gevoel en de ander meer vanuit het hoofd. De één is introvert en de ander extravert. Daarnaast heeft iedereen een ander karakter en een ander persoonlijkheidstype.
Wat er in ieders persoonlijke rugzak zit is ook weer totaal verschillend. Dit alles neem ik dan ook mee in de therapievorm die ik gebruik. Meestal is dat een mix van verschillende methodieken die allemaal hun effectiviteit hebben bewezen.

Methodieken die ik onder andere gebruik:

• Transactionele analyse
• Gestalt
• Beeldcommunicatie
• RETT
• EFT
• EMDR
• Enneagram
• Bio-energetica

Bij kinderen maak ik veelal gebruik van therapie door middel van spel, ( playmobil, poppen, winkeltje, poppenkast, enz) rollenspelen, verhalen, tekenen en andere creatieve werkvormen.
 

EMDR

EMDR is een bewezen effectieve manier om trauma’s te verwerken. Door middel van oogbewegingen worden nare herinneringen en trauma’s alsnog verwerkt. Trauma’s zijn ingrijpende gebeurtenissen in iemands leven die niet zijn verwerkt en het leven van alle dag beïnvloeden. Herinneringen aan de nare gebeurtenis worden steeds opnieuw geactiveerd door prikkels. Dit kan door geur, smaak, geluid, kleur of door andere prikkels tot stand komen. Opeens zit je weer in die nare situatie en ervaar je de ingrijpende gebeurtenis weer opnieuw.

Door middel van oogbewegingen of tikjes in de oren breng je ervaringen die nog niet in het lange termijngeheugen zijn opgeslagen naar het lange termijn geheugen. Het effect is dat de ervaring minder zwaar voelt en niet meer onderdeel uit maakt van je dagelijks leven. Je hebt weer controle over je leven en voelt je hierdoor minder machteloos en wanhopig.

EMDR is werkzaam bij PTSS, maar ook bij eetproblematiek en negatieve overtuigingen over jezelf.
Meer over de effectieve werking van EMDR bij trauma? Zie: traumaverwerking bij Therapie Deventer.

KIES

Ik ben gespecialiseerd in de behandeling en begeleiding van kinderen die een scheiding mee hebben gemaakt of doormaken. Een (echt)scheiding heeft altijd een grote impact op kinderen. Alle kinderen hebben last van een scheiding. Als kinderen vastlopen in het verwerkingsproces komen ze in aanmerking voor kindertherapie.

Maar een kind hoeft niet altijd vast te lopen. Om dit te voorkomen is er een landelijk erkend en onderzocht preventief programma opgezet - KIES kind in echtscheidingssituaties - waarbij kinderen individueel of in groepen met elkaar praten en spelen over de scheiding. Dit alles onder begeleiding van een KIES coach. Naast psychosociaal therapeut ben ik ook erkend KIES coach.

Uit onderzoek is gebleken dat kinderen die KIES hebben gevolgd:

• de scheiding beter verwerken
• beter over de scheiding kunnen praten
• beter kunnen communiceren met hun ouders
• beter contact hebben met de niet verzorgende ouder

Een KIES programma duurt 8 weken. De kinderen komen iedere week een uurtje bij elkaar.
 

Neem contact op of maak een afspraak

Er is een breed scala aan klachten waarmee je bij mij terecht kan voor passende hulp. Vaak kan er met een klein aantal behandelingen al erg veel resultaat worden behaald.

Meestal is je situatie absoluut niet hopeloos, al kan dit wel zo voelen. Twijfel je nog, dan ben je altijd welkom om contact op te nemen voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek bij Therapie Deventer.